Aktuelles Angebot

mit Silke Lebender im Landkreis Harburg, Hamburg und Umgebung

MBSR Termine 2025

MBSR 1.
24.01. – 14.03.2025

Freitags von 18:00 bis 20:30h bei Physiotherapie Jonas im Vitalhaus Friedhofstraße 21, 21244 Buchholz

1. Termin: 24.01.2025
2. Termin: 31.01.2025
3. Termin: 07.02.2025
4. Termin: 14.02.2025
5. Termin: 21.02.2025
6. Termin: 28.02.2025
7. Termin: 07.03.2025
8. Termin: 14.03.2025

Achtsamkeitstag: Sonntag, 02.03.2025

MBSR 2.
03.02. – 24.03.2025

Montags von 10:00 bis 12:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten

1. Termin: 03.02.2025
2. Termin: 10.02.2025
3. Termin: 17.02.2025
4. Termin: 24.02.2025
5. Termin: 03.03.2025
6. Termin: 10.03.2025
7. Termin: 17.03.2025
8. Termin: 24.03.2025

Achtsamkeitstag: Samstag, 15.03.2025

MBSR 3.
04.08. – 22.09.2025

Montags von 10:00 bis 12:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten

1. Termin: 04.08.2025
2. Termin: 11.08.2025
3. Termin: 18.08.2025
4. Termin: 25.08.2025
5. Termin: 01.09.2025
6. Termin: 08.09.2025
7. Termin: 15.09.2025
8. Termin: 22.09.2025

Achtsamkeitstag: Samstag, 13.09.2025

MBSR 4.
31.10. – 19.12.2025

Freitags von 18:00 bis 20:30h bei Physiotherapie Jonas im Vitalhaus Friedhofstrasse 21, 21244 Buchholz

1. Termin:  31.10.2025
2. Termin: 07.11.2025
3. Termin: 14.11.2025
4. Termin: 21.11.2025
5. Termin: 28.11.2025
6. Termin: 05.12.2025
7. Termin: 12.12.2025
8. Termin: 19.12.2025

Achtsamkeitstag: Sonntag, 07.12.2025

Achtsamkeitstage

02.03.2025 (MBSR 1.)
15.03.2025 (MBSR 2.)
13.09.2025 (MBSR 3.)
07.12.2025 (MBSR 4.)

Kursgebühr: 380 €

Ermäßigung auf Anfrage möglich.

MBCL Termine 2025

MBCL 1.
04.02. – 22.04.2025

Dienstags von 18:00 bis 20:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten

1. Termin: 04.02.2025
2. Termin: 11.02.2025
3. Termin: 18.02.2025
4. Termin: 25.02.2025
5. Termin: 04.03.2025
6. Termin: 18.03.2025
7. Termin: 01.04.2025
8. Termin: 22.04.2025

Tag in Stille: Sonntag, 09.03.2025

von 10:00 bis 16:00 Uhr

MBCL 2.
19.08. – 11.11.2025

Dienstags von 18:00 bis 20:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten

1. Termin: 19.08.2025
2. Termin: 26.08.2025
3. Termin: 02.09.2025
4. Termin: 09.09.2025
5. Termin: 23.09.2025
6. Termin: 07.10.2025
7. Termin: 28.10.2025
8. Termin: 11.11.2025

Tag in Stille: Sonntag, 12.10.2025

von 10:00 bis 16:00 Uhr

Tage in Stille

09.03.2025 (MBCL 1.)
12.10.2025 (MBCL 2.)​

Kursgebühr: 380 €

Ermäßigung auf Anfrage möglich.

Waldbaden Termine 2025

Klassisches Waldbaden

Termine folgen

Intensives Waldbaden

Termine folgen

Präventionskurs Waldbaden

Termine folgen für 2025

Achtsamkeitstage

Termine folgen

Kursgebühr: 30 €

Übungsabende Termine 2025

Übungsabende

von 18:00 bis 19:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten

14.01.2025
28.01.2025
13.02.2025
11.03.2025
25.03.2025
29.03.2025

Kostenlose Teilnahme

Über eine Anmeldung freue ich mich, dennoch kannst Du einfach so vorbeikommen.