Aktuelles Angebot

mit Silke Lebender im Landkreis Harburg, Hamburg und Umgebung

MBSR Termine 2026 und 2027

Nächster Kurs: MBSR 3.
17.08. – 05.10.2026

Montags von 10:00 bis 12:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten
max. 4 Personen

1. Termin: 17.08.2026
2. Termin: 24.08.2026
3. Termin: 31.08.2026
4. Termin: 07.09.2026
5. Termin: 14.09.2026
6. Termin: 21.09.2026
7. Termin: 28.09.2026
8. Termin: 05.10.2026

Achtsamkeitstag: Samstag, 26.09.2026

MBSR 4.
26.10. – 14.12.2026

Montags von 18:00 bis 20:30h bei
KNT Kallbach Notfall Training, Neue Straße 9, 21244 Buchholz​
max. 8 Personen

1. Termin:  26.10.2026
2. Termin: 02.11.2026
3. Termin: 09.11.2026
4. Termin: 16.11.2026
5. Termin: 23.11.2026
6. Termin: 30.11.2026
7. Termin: 07.12.2026
8. Termin: 14.12.2026

Achtsamkeitstag: Samstag, 05.12.2026

MBSR 1.
25.01. – 15.03.2027

Montags von 18:00 bis 20:30h bei
KNT Kallbach Notfalltraining, Neue Straße 9, 21244 Buchholz
max. 8 Personen

1. Termin: 25.01.2027
2. Termin: 02.02.2027
3. Termin: 08.02.2027
4. Termin: 15.02.2027
5. Termin: 22.02..2027
6. Termin: 01.03.2027
7. Termin: 08.03.2027
8. Termin: 15.03.2027

Achtsamkeitstag: Samstag, 06.03.2027

MBSR 2.
19.04. – 14.06.2027

Montags von 10:00 bis 12:30h bei
Silke Lebender, Waldweg 20, 21224 Rosengarten
max. 4 Personen

1. Termin: 19.04.2027
2. Termin: 26.04.2027
3. Termin: 03.05.2027
4. Termin: 10.05.2027
5. Termin: 24.05.2027  kein Kurs am 17.05. Pfingstmontag
6. Termin: 31.05.2027
7. Termin: 07.06.2027
8. Termin: 14.06.2027

Achtsamkeitstag: Samstag, 05.06.2027

MBSR 3.
23.08. – 11.10.2027

Montags von 10:00 bis 12:30h bei
Silke Lebender, Waldweg 20, 21224 Rosengarten
max. 4 Personen

1. Termin: 23.08.2027
2. Termin: 30.08.2027
3. Termin: 06.09.2027
4. Termin: 13.09.2027
5. Termin: 20.09.2027
6. Termin: 27.09.2027
7. Termin: 04.09.2027
8. Termin: 11.10.2027

Achtsamkeitstag: Samstag, 02.10.2027

MBSR 4.
01.11. – 20.12.2027

Montags von 18:00 bis 20:30h bei
KNT Kallbach Notfall Training, Neue Straße 9, 21244 Buchholz​
max. 8 Personen

1. Termin:  01.11.2027
2. Termin: 08.11.2027
3. Termin: 15.11.2027
4. Termin: 22.11.2027
5. Termin: 29.11.2027
6. Termin: 06.12.2027
7. Termin: 13.12.2027
8. Termin: 20.12.2027

Achtsamkeitstag: Sonntag, 07.12.2025

Achtsamkeitstage

05.12.2026 (MBSR 4.) in Buchholz

06.03.2027 (MBSR 1.) in Buchholz

05.06.2027 (MBSR 2.) in Rosengarten

02.10.2027 (MBSR 3.) in Rosengarten

11.12.2027 (MBSR 4.) in Buchholz

 

 

Kursgebühr: 390 €

Ermäßigung auf Anfrage möglich.

MBCL Termine 2025

MBCL 2.
19.08. – 11.11.2025

Dienstags von 18:00 bis 20:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten

1. Termin: 19.08.2025
2. Termin: 26.08.2025
3. Termin: 02.09.2025
4. Termin: 09.09.2025
5. Termin: 23.09.2025
6. Termin: 07.10.2025
7. Termin: 28.10.2025
8. Termin: 11.11.2025

Tag in Stille: Sonntag, 12.10.2025

von 10:00 bis 16:00 Uhr

Tage in Stille

12.10.2025 (MBCL 2.)​

Kursgebühr: 380 €

Ermäßigung auf Anfrage möglich.

Waldbaden Termine 2026

Klassisches Waldbaden

21.06.2026 Deutschland geht Waldbaden – Benefizveranstaltung. 17:00 – 19:30 Uhr

Die Kursgebühr wird für Baumpflanzungen gespendet.

 

Intensives Waldbaden

Termine folgen

Weltmeditationstag

21.12.2026 von 11:00 bis 13:30 Uhr

 

Kursgebühr: Kostenlose Teilnahme

Übungsabende Termine 2025

Übungsabende

von 18:00 bis 19:30h bei
Silke Lebender Waldweg 20, 21224 Rosengarten

28.01.2025
13.02.2025
11.03.2025
25.03.2025
03.04.2025
06.05.2025

€ 90,00

Für alle 6 Termine. Es kann nur der ganze Kurs mit allen 6 Terminen gebucht werden. Einzelbuchungen sind nicht möglich.