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MBSR-Übungsabend zum Vertiefen der Achtsamkeitspraxis
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Die Übungsabende unterstützen Dich an der Achtsamkeitspraxis dranzubleiben.
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MBSR – Kurs 2 Termin 8
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Originalkurs zur Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn